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    Recomiendan mantenerse hidratado para evitar golpes de calor

    Recomiendan mantenerse hidratado para evitar golpes de calor

    18/12/2024 General

    Entrevista a Matías Orihuela, secretario de Salud, quien recomendó no realizar actividades físicas intensas durante períodos de altas temperaturas para evitar el golpe de calor y otros problemas relacionados. 

    <p>Recomiendan mantenerse hidratado para evitar golpes de calor</p>

    Señaló que los síntomas típicos incluyen sudoración excesiva, sed intensa, sequedad en la boca, agotamiento, calambres musculares, dolores de cabeza, y en casos más graves, mareos y desmayos.

    Orihuela subrayó la importancia de mantenerse hidratado, usar ropa ligera y protegerse del sol con sombreros, gafas y protector solar. Además, aconsejó realizar actividades al aire libre fuera del horario de mayor exposición solar, entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Recordó que ante cualquier síntoma, es fundamental consultar a un médico.

    Radio Municipal 95.1

    Programa: Mañana y Media (Lunes a viernes de 8 a 12 horas)

    link de la entrevista: https://drive.google.com/file/d/1MtOJ5xqgKjT8h7XloEFqTo1mgW8UsFQ0/view?usp=drive_link

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